自信を持てる美肌へ導く水素水

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一時期、たくさんのメディアに取り上げられブームになった水素水ですが、その後も多くの方が水素水を飲み続けていらっしゃいます。単なるブームで終わらなかったのは医学的に実証されている効能や飲用している人自身が何らかの効果を認めているからでしょう。美容目的で水素水を飲んでいる方も数多くいます。水素水を飲むことによって体の中をサビさせ肌のバリア機能まで低下させてしまう恐れのある悪い活性酸素を除去できます。いつまでも美しさと若さを保ちたいと願う人には欠かせない水と言えそうです。水素水はコップに入れて眺めてもただの水にしか見えませんので、本当に効果があるのかどうか半信半疑のまま飲み始める人もいます。肌の状態は自分で確認しやすいため何らかの効果を実感できれば、それが続けて飲み続けるきっかけにもなります。体質や生活環境に違いがあるので効果の程は人によって違います。しかし愛飲者の多くは、肌の肌理が整って毛穴が目立たなくなりスベスベになった、気になっていたシミが薄くなった、肌のくすみがとれて透明感がでてきた、小じわが目立たなくなった、化粧のノリが良くなったなど良い結果を得ています。こうして化粧品だけでは難しかった体の内側からのケアができているのだと感じることもできるのです。
水素水は飲むだけでなくパックにも利用できます。ボトルやパックに入った水素水を利用する場合は開けて飲む時に、少量をコットンに含ませシミやシワの気になる部分へ5分程乗せておくだけでパックになるのでとても簡単です。紫外線による肌へのダメージにも水素水は有効です。日焼けした後にも飲むだけでなくパックを利用して肌をケアできます。
肌のトラブルが少なくなれば、自信が持て表情も自然と明るくなります。水素水がイキイキとした毎日を送っていくためにプラスに働くものであることを覚えておいて損はありません。肌をきれいにしてもストレスがかかると体内の活性酸素は増えてしまいます。水素水を取るのと同時にストレスを解消できるリラックスタイムも設けておくといいでしょう。

現代人を元気にする可能性を秘めた水素水

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数多くの有名人が飲んでいることでも知られている水素水ですが、医療や美容の現場でも使われていることをご存知でしょうか?水素水は飲用、使用することによって様々な良い効果をもたらします。トラブルや悩みの解決につながる可能性もあるので、その効果を知っておくと役立つと思います。現代人はとかく飽食、食べ過ぎによりとかく高血糖になりがち。高血糖に水素水なんて記事があるぐらいです。
水素水には体内の活性酸素を除去する力があります。活性酸素の中でも人体に悪影響を及ぼす悪玉活性酸素だけと結合し体の外へ出してしまうことができるのです。その結果血糖値に良い作用を及ぼすのだとか。
悪玉活性酸素が無くなることで体には様々な変化が現れます。粘度が高くドロドロになっていた血液はサラサラになり脳梗塞や心筋梗塞など血栓が元となる病気をはじめ、いわゆる生活習慣病やその他の病気になるリスクが少なくなります。シミやシワといった肌のトラブル、活性酸素と関係性があると考えられている白内障や関節炎など老化と共に現れやすくなる症状も軽減されます。患者数の増えているアルツハイマー型認知症も活性酸素が原因の一つではないかと疑われているので、除去することでリスクを減らせるかもしれません。マウスを使った実験では記憶力低下を予防できることが明らかになっています。調査によりエネルギー代謝に欠かせない細胞のミトコンドリアは水素水によって活性化されるとの結果も出ていますので、ダイエットの手段としても水素水は有効です。
医学的に実証されてはいませんが、水素水を飲んでいる人の感想として便通が良くなり便秘が改善されたとの声も聞かれます。但し水分の摂り方が少なかった人が、意識して水素水を飲むことで水分摂取量が増えただけかもしれませんし、水素水が腸の蠕動運動を促進するきっかけとなったのか定かではありません。
様々なストレスや化学物質等の影響を受け体内の悪玉活性酸素が発生しやすい状況にある現代では、一人ひとりが病気や老化を防ぐ手立てを考えていかなければなりません。飲むだけの水素水は手軽に悪玉活性酸素を防げる方法として今後も利用が促進していく可能性を秘めています。

記憶力の衰えに怯えない日々を送れる水素水

久しぶりに会った人や、テレビに出演している人を見た時に名前が思い出せない。用事があって立ち上がったのに何をしようと思ったのかわからなくなる。買い物に行った際に買うつもりだったものを買わずに帰ってきてしまう。このような経験はありませんか?加齢に伴う物忘れは多かれ少なかれ誰にでも起こりえます。物忘れは認知症とは異なるので、気にし過ぎる必要はありません。けれども、できれば極力物忘れをしない、いつでも頭の冴えた状態でいたいと思うでしょう。そうしたことを意識して飲むのに適した水があることはご存知でしょうか?その水は水素水と呼ばれているものです。水素水は飲用することで記憶力がアップする可能性があるといいます。
平成20に読売新聞に日本医科大学、太田成男教授らの研究チームが行った実験についての記事が掲載され注目を集めました。狭い空間に閉じ込めて様々なストレスを与え、ストレスによって低下した記憶力は水素水を与えたグループと普通の水を与えたグループとでどのように違うかを10匹ごと、6週間にわたり3つの方法で調べ、その成果が科学誌のニューロサイコファーマコロジー電子版に発表されたのです。実験ではどの方法でも水素水を飲んだグループの記憶力が高く、記憶に関係する脳の海馬での神経管細胞の増殖においても同じで、ストレスを与えていない通常の状態のマウスと変わらなかったという結果が出ています。
記憶力の低下は加齢によって起こるだけではありませんので、以前TV番組で取り上げられたことで広く知られるようになったスマホやパソコンなどのし過ぎで起こるデジタル認知症による物忘れの解消などにも期待が持てるでしょう。中学、高校、大学入試を受ける受験生、資格取得のために試験にチャレンジしようとしている大人にも役立つ可能性があります。ストレスが多く、高齢化が進んでいる現代社会において水素水の飲用は生き生きとした人生を送るために活用できる有効な手段の一つとも言えそうです。

性能と使い勝手が良くない水素水生成器を購入しない知恵

美容と健康の両面での効果が期待できる水素水を飲み続けていく場合、パックやボトルの水素水を購入するのと水素水生成器を購入するのとどちらがいいのかで悩む方がいらっしゃいます。一回で飲みきるタイプのものは手軽でいいのですが、飲み終わった容器はゴミとなってしまいますし、コストもかかります。水素水生成器を購入すれば、いつでも作った水素水を飲めますが、購入する際、手軽に携帯できるもので2万円台~4万円代、本格的なものになると10万円代以上かかり、中には40万円以上するものもあります。製品によってはカートリッジの交換などの費用が別にかかることもあります。また、長い年月使い続けていくとどうしても劣化してしまうので、生成できる水素量が減少してしまう場合も考えられます。それでも水素水生成器を選んでいる方は各生成器の品質と使い勝手の良さ等に重点を置いて購入しています。
外出先でも水素水を飲めるようにしたい方、健康や美容への意識が高い芸能人などが活用しているのは携帯できるタイプです。携帯型は一回に300CC程度の水素水を作ることができます。家族皆で飲むのであれば一度にたくさん作れる水道直結タイプや、ポット型、サーバー式ものを選ぶと便利です。
水素水生成器は様々なメーカーから発売されており、少しずつ仕組みが異なります。
製品数の多い電気分解方式はアルカリイオン整水器に導入されている方式で、水を電気分解することで水素を発生させています。発売当初は水素の量の少なさが問題になっていましたが、今では各社の技術も進み水素の含有量は増えています。
注目すべき点は、浄水機能が付いているかどうか、水素水ができるまでの所要時間、出来上がる水素水の濃度、水素をどのくらい維持できるか、1リットル当たりどのくらいの単価になるかです。その他、特別な機能がついている場合はそちらも必要かどうか考えてみましょう。種類が多いので、水素水ができるしくみを理解した上で扱いやすさ等を考慮し、後悔しないように選んでくださいね。

水素水の人気サーバーを教えて!

水素水は、体内で健康被害を及ぼす活性酸素を除去し、美容や健康、アンチエイジングの効果があるとして、人気になっています。
水素水を手軽に飲むなら市販されているパウチタイプの物がオススメですが、家庭でいつでも水素水を飲めると嬉しいですよね!
今、水素水のサーバーが人気です。
普通のウォーターサーバーとはどう違うのか、どんなサーバーが人気なのか、価格などをご紹介します。

●ウォーターサーバーとの違いは?

一般的なウォーターサーバーで飲める水は、安心・安全できれいなお水です。
水素水サーバーのお水もこれは同じです。ですが、普通のウォーターサーバーのお水にはない、水素水ならではのアンチエイジングや抗酸化作用などの効果が期待できます。
また、ウォーターサーバーのように、重さのある水を入れ替えたりしないといけないという重労働も必要ありません。

●人気のウォーターサーバーを教えて!

水素水のサーバーには、買い取りとレンタルがあります。

★買い取り式水素水サーバーランキング

1.水素水サーバールルド \148,000

最大1.2ppmの水素水を作れる、業界トップクラスの含有量です。作られた水素が
抜けにくいといのも人気の秘密です。
1ヶ月の電気代は約150円で、メンテナンスや洗剤の購入の必要もなく、カートリ   ッジは9ヶ月に1回の交換と、コスト的にも評判です。

2.アキュエラ・ブルー \306,720

世界初、中性の水素水が5分でできてしまう高性能水素水サーバーです。使用する
水のミネラル成分やph値も保ったまま水素分子の量だけを増やすという、とても
安全性の高い水素水になっています。
購入価格はかなり高いですが、カートリッジなどの消耗品がない分、使い続けれ
ば続けるほどお得になっていきます。

3.水素水サーバーSOMA \98,000

テレビなどでも紹介されている、コンパクトで話題の水素水サーバーです。
6ヶ月に1回塩素除去剤を交換する必要があり、費用は3,490円です。
3年保証付きです。

★レンタル式水素水サーバーランキング

1.アクアバンク 月額\3,980

設置工事不要で、専用タンクに水道水を入れて水素水を生成するタイプです。
セルフ設置なので、初期費用を抑えることが出来ます。月額の中には、送料とカ
トリッジ交換とメンテナンス費用が含まれています。
お手入れも簡単で、スタッフのメンテナンスは1年に1回あるので安心です。
溶存水素証明書が、第三者機関から発行されているので、信頼性がとても高く安   心です。

2.からだ想い 月額\6,000

水道工事不要で、電源があれば、どこでも設置することができます。6ヶ月に1度   の無料メンテナンスとフィルター交換があります。
床置きのロングタイプと卓上のショートタイプを選択できます。
JAXA(宇宙航空研究開発機構)採用の特殊セラミック人工ゼオライト使用でミネ   ラルイオン水素水を作っています。
別途加入金として15,000円と、送料1,500円が必要になってきます。

3.eau!(オー!) 月額\7,350

設置工事が必要なので、別途工事費として10,000円が必要です。6ヶ月に1回の無   料メンテナンスとフィルター交換があります。
特殊セラミックで雑菌除去してくれたり、逆浸透膜のろ過システムによって、有   害物質を除去してくれるので、安心・安全です。
初回に保証料として10,000~20,000円が必要になってきます。
水素水のサーバーといっても、本当にたくさんの種類があります。
買い取りがレンタルのどちらを選ぶかは、水素の含有量なども重要ですが、コスト面やご自分の生活スタイルや、サーバーのデザインなども含めて検討されるとよいのではないでしょうか。

水素水でダイエットができるってホント?

今話題の水素水でダイエットができるというのを聞いたことがありますか?
ネットで調べると、実際に水素水でダイエットを成功させたと言う人もいるようですがどうやって水素水でダイエットできるのでしょうか?
その仕組みなどをご紹介します。

 

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●水素水でどうしてダイエットできるの?

水素水といっても水だから、水をたくさん飲んだら痩せるダイエットとかと同じ?と思われるかもしれませんが、水素水で痩せるにはきちんと理由があります。
人間の体内には、活性酸素という物質があります。この活性酸素は老化の原因物質と言われていたり、お肌にとってもよくありません。
また、代謝を悪くして太りやすい体にしてしまいます。
水素水は、活性酸素を除去する働きがあります。
水素水を飲むことで、代謝促進、脂肪燃焼につながり、ダイエットをサポートしてくれます。

●水素水を使ったダイエット法は?

水素水でダイエットということは、たくさん飲めばいいと思われがちですが、水素水はあくまで、ダイエットをサポートする役割だということをわかっておいてください。
ダイエット中に飲む水素水の1日の摂取量の目安は1.5~2Lです。
一度にそんなにたくさん飲むのではなく、まずは朝目覚めてからのコップ一杯から始めてください。普段の水分補給の水を水素水に替えるだけでも効果があります。
体に負担のない程度の軽いものでもいいので運動をするようにしてください。運動前には必ず水素水を飲むことを忘れないでください。

●デトックス効果が高い!

水素水の特徴として、普通の水と比較しても、水素水のデトックス効果はかなり高いと言われています。
“水素水を飲むだけで痩せた”という声もありますが、きっとそれは、水素水のデトックス効果で自然と体内の老廃物が排出されスッキリしたからではないでしょうか。
日常生活で使っている水を水素水に替えると、体の中もお肌もぴかぴかになれるかもしれませんよ!
水素水だけで痩せれたというかたもいますが、それは体が水素水によってデトックスされたからだと考えられます。
水素水はあくまでダイエットをサポートしてくれるものです。
適度な運動や、食事の管理も忘れずに一緒にやっていくことで、きっとダイエットを成功させることができるのではないでしょうか。
ダイエットだけでなく健康や美容の為にも、水素水を摂取することをオススメします。